CóMO RESPONDE EL ORGANISMO AL ESTADO CETOGéNICO

Conservar la nutrición baja en carbohidratos a largo plazo puede ser un reto importante para muchas personas, especialmente una vez que pierde fuerza el impulso y se vuelve en parte de la rutina diaria. Lo que al principio parece una opción diferente y eficiente para reducir kilos o mejorar la salud metabólica, pronto se enfrenta a las presiones